Terapie, která vrací tělo do rovnováhy

Vzpomeň si na klid.

Pracuji s tělem, dechem a nervovým systémem.
Propojuji dotek, akupunkturu a neurosomatické přístupy.
Ne proto, abych něco opravovala.
Ale abych vytvořila prostor, kde můžeš pustit to, co už nemusíš držet.

Nervový systém a regulace stresu

Dech a vnitřní prostor

Jemný dotek a somatická práce

Akupunktura a tradiční medicína

Propojení těla, mysli a emocí

9D Breathwork Journey - hloubková transformační cesta

9D Breathwork je intenzivní dechová cesta, která pomáhá tělu pustit napětí, emoční zátěž a chronický stres. Cítíš úlevu hned po první seanci – jako po letech hlubokého odpočinku. 9D breathwork je technika, která kombinuje různé dechové techniky, zvukové vibrace, frekvence stimulující mozek a meditaci, aby vytvořila intenzivní a holistický zážitek. Jde o metodu, která může otevřít cestu ke hlubokému propojení se sebou, uvolnění potlačených emocí a prožitku vnitřního klidu a harmonie.

Grounded - vzpomeň si na klid

Možná znáš ten pocit – dlouho funguješ pro ostatní. Rodina, práce, povinnosti. Tělo jede na výkon, hlava na autopilota. A někde po cestě ses trochu ztratila sama sobě. Tento pětihodinový somatický workshop je prostor pro ženy, které jsou přetížené, dlouhodobě ve stresu, pro maminky, ženy v období premenopauzy či menopauzy, pro ženy po rozvodu i pro ty, které cítí, že se odpojily od vlastního těla, intuice a vnitřní jistoty. Nebudeme nic „zlepšovat“ ani tlačit na výkon. Budeme pracovat se somatickými a energetickými technikami, dechem a jednoduchými nástroji regulace nervového systému, které pomáhají tělu znovu si vzpomenout na stav klidu a uzemnění – být GROUNDED.

Jmenuji se Karolína Molinari.

Patnáct let pracuji s lidmi (převážně ženami) a pořád mě fascinuje, kolik toho naše tělo ví dřív než naše hlava. Propojuji ve své práci dech, dotek, akupunkturu a neurosomatické přístupy. Ne proto, abych tělo opravovala. Ale abych mu vytvořila prostor, ve kterém může znovu najít to, co už dávno zná. Klid.

Dech – rozdíl mezi silou a jemností

O rozdělení razantních a funkčních dechových technik Dech je jako moře.Někdy klidné a hladké, jindy rozbouřené, syčící, živé.A stejně jako moře, i náš dech má

Číst celý článek »